Frijoles Refritos Bayos- Helle Bohnenmus Isadora 400 g. Helle Bohnen gekockt und mild gewürzt – praktisch fertig zum Verzehr. Um das Mus herzustellen, kocht man getrocknete helle Bohnen, stampft sie und frittiert das Ganze dann in etwas Öl. Gewürzt wird u.a. mit Zwiebeln, Salz und Pfeffer.
Die hellen Bohnen schmecken leicht milder, als die schwarzen. Wer es schnell will kauft einfach unser köstliches Bohnenmus bei www.TiendaMexicana-Bochum.de, dem Online Shop für mexikanische Lebensmittel und Chilis. Großartig im Geschmack, einfach zuzubereiten, gut für eine cholesterinarme Diät und ohne Konservierungsstoffe. Perfekt für Vegetarier.
Wasser, schwarze Bohnen, Pflanzenöl, jodiertes Salz und Gewürze. Enthält Spuren von Sojabohnen.
Nährwerte: (je 100g/100ml enthalten durchschnittlich)
| Brennwert | 122kcal |
| Fett | 2.9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
| Kohlenhydrate | 16.3 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Salz | 543mg |
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