LA SIERRA Schwarzes Bohnenmus Frijoles Negros REFRIED BEANS – 430g
-schwarzes Bohnenmus , Gewürze, pflanzl. Öl und Chilis. Dose 430g –
Bohnen sind seit vorspanischer Zeit Teil der mexikanischen Kultur, zusammen mit Mais und Chilischoten. Sie sind ein Grundnahrungsmittel mit hohem Nährwert und wahrscheinlich der bekannteste und beliebteste Gericht in Mexiko. Jede Familie hat zu jeder Zeit einen Topf Bohnen auf dem Herd oder im Kühlschrank und fast jede Mahlzeit enthält Bohnen.
Zutaten: Wasser, schwarze Bohnen, Zwiebeln, Gewürze(enthält SELLERIE), pflanzl. Öl (Raps), jodiertes Salz und Chili.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g / ml
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Brennwert |
Fett |
davon ungesättigte Fettsäuren |
Kohlenhydrate |
davon Zucker |
Eiweiß |
Salz |
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258 kJ (61 kcal) |
0,05 g |
0,1 g |
8,5 g |
1,1 g |
4 g |
0,8 g |
